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令和2年度 体力テスト 参加者募集!

印刷用ページを表示する 掲載日:2020年9月28日更新

 萩市ではスポーツ活動を通じて、市民だれもがいきいきと、心豊かに暮らしていくために生涯スポーツ施策の推進に取り組んでいます。 

 この度、健康と運動の関心を高めるため、「体力テスト」を実施することといたしました。

 ご自身の体力の状況を確認してみませんか。

とき

第1回 11月16日(月曜日)

第2回 11月18日(水曜日)

第3回 11月20日(金曜日)

午後7時~午後8時30分

ところ

萩市民体育館

対象者

萩市内在住の20歳~79歳の方

定員

各日40人(先着順)

内容

【20歳~64歳の方】

・握力、上体起こし、長座体前屈、立ち幅跳び、20mシャトルラン

【65歳~79歳の方】

・握力、上体起こし、長座体前屈、開眼片足立ち、10m障害物歩行

参加料

無料

申込方法

10月30日(金曜日)までに下記申込書を提出