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ファミリー教室~栄養編~を開催します!

印刷用ページを表示する 掲載日:2024年8月20日更新

赤ちゃんが生まれる前に食事のこと見直してみませんか?

ファミリー教室~栄養編~
赤ちゃんが元気に生まれてくるためには食事も大切です。
みんなで楽しく交流しながら食事について考えてみませんか?
お気軽にご参加ください。

対象者

妊娠13週以降の妊婦さんとそのご家族(夫、祖父母、子、姉妹)やご友人
※妊婦体操をしてもよいか、かかりつけ医に確認してからご参加ください。

日時

第1回
 令和6年6月2日(日曜日)10時~12時
第2回
 令和6年9月8日(日曜日)10時~12時
第3回
 令和7年1月26日(日曜日)10時~12時

複数回参加することも可能です。

場所

萩市保健センター(萩市平安古町209番地1)

内容

妊婦さん
 保健師による妊婦体操
ご家族・ご友人
 調理実習(妊娠期に大切な栄養素が摂れる簡単レシピを作ります)
参加者全員
 栄養士による食事・栄養のお話

定員

各回10組程度

参加費

無料

持ち物

母子健康手帳、飲み物、寒暖の調節ができるもの、バスタオル
ご家族・ご友人が参加される場合はエプロン

申込方法

下記URL・QRコードまたはお電話(0838-26-0511)よりお申し込みください。
申込URL:https://logoform.jp/f/4Fg1p
申込QRコード

申込締切

第2回:令和6年9月2日(月曜日)
第3回:令和7年1月20日(月曜日)

教室の様子

妊婦体操
活動写真➀
食事・栄養のお話
活動記録