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令和8年度 体力テスト

印刷用ページを表示する 掲載日:2026年7月29日更新

 萩市ではスポーツ活動を通じて、市民だれもがいきいきと、心豊かに暮らしていくために生涯スポーツ施策の推進に取り組んでいます。 

 この度、健康と運動の関心を高めるため、「体力テスト」を実施することといたしました。

 ご自身の体力の状況を確認してみませんか。

とき

令和8年9月25日(金曜日)午後7時~8時30分(受付:午後6時30分~)

ところ

萩市民体育館

対象者

萩市内在住の20歳~79歳の方

定員

40人(先着順)

内容

【20歳~64歳の方】

・握力、上体起こし、長座体前屈、反復横とび、立ち幅とび、20mシャトルラン

【65歳~79歳の方】

・握力、上体起こし、長座体前屈、開眼片足立ち、10m障害物歩行、6分間歩行

参加料

無料

申込方法

9月11日(金曜日)までに申込書をスポーツ振興課(萩市民体育館内)へ提出

要項・申込書 [PDFファイル/72KB] 要綱・申込書 [Wordファイル/20KB]